재활검도

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재활검도는 운정데이케어센터만의 특화된 기능회복프로그램 입니다.
대한검도회공인4단의 국가생활체육지도자가 직접 지도하는 재활검도는
명상과 단전호흡으로 안정된 심신을 검도로서 다잡아주는 프로그램입니다.

재활검도의 특징은 몸이 불편하신 어르신들도 충분히 따라하실 수 있도록 고안되어 기,검,체
즉 기와 칼과 몸을 일치시켜 몸의 중심을 바로 하실 수 있는 재활운동이라는 점 입니다.
팔과 어깨의 근육을 사용하며 목과 허리로 이어지는 척추를 자극시켜 퇴화되는 뼈와 신경을 잡아줍니다.
운정데이케어센터는 이 특화된 재활운동으로 어르신들의 마음의 안정과 재활을 꾸준히 도와드리겠습니다.

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